Como Acordar Disposto e Motivado

28-01-2015 19:05

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Acordar é um problema na sua vida? 

Para acordar disposto e de bem com a vida é necessário criar hábitos saudáveis de alimentação, desfrutar de uma boa noite de sono e fazer exercícios.

Neste vídeo o Chris Allmeida apresenta soluções possíveis para que ainda hoje você coloque em prática e passe a acordar com mais disposição e vontade.

foto-wakeup

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Como Acordar Disposto e Motivado!!

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